Dolori traumatici

Uno strappo muscolare è una lesione delle fibre muscolari che si verifica che si verifica quando un muscolo viene stirato oltre i suoi limiti normali, causando dolore, debolezza e talvolta gonfiore nell’area interessata.

Una contusione è un tipo di lesione tessutale causata da un colpo diretto che non rompe la pelle ma provoca dolore, gonfiore e cambiamenti di colore (ecchimosi) a causa del danneggiamento dei vasi sanguigni sottostanti.

Una lussazione è una lesione che si verifica quando le estremità delle ossa si spostano fuori dalla loro posizione normale nelle articolazioni, causando dolore, deformità e limitazione del movimento.

Si manifesta immediatamente dopo il trauma nella zona interessata e serve come segnale di allarme del corpo. È generalmente di breve durata, ma può essere intenso.

È causato da una lesione ai tessuti (pelle, muscoli, ossa, ecc.) e si manifesta attraverso dolore acuto, pulsante o sordo. Questo dolore è solitamente ben localizzato.

È fondamentale per la guarigione di molte lesioni, poiché permette al corpo di dedicare energia alla riparazione dei tessuti danneggiati.

Applicare ghiaccio sull’area lesionata può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Di solito, si consiglia di applicare ghiaccio o spray effetto ghiaccio nelle prime 48-72 ore dopo l’infortunio.

Antinfiammatori a base di ibuprofene o diclofenac possono essere utilizzati per gestire il dolore e l’infiammazione. È importante seguire le indicazioni del medico riguardo alla dose e alla durata del trattamento.

In casi specifici l’uso di bende di compressione può aiutare a stabilizzare l’area lesionata.

Tenere l’area lesionata sollevata sopra il livello del cuore, quando possibile, può aiutare a ridurre il gonfiore.

Una volta che l’infiammazione iniziale è stata gestita, la fisioterapia può essere molto efficace per ripristinare la mobilità, rafforzare i muscoli intorno all’area lesionata e accelerare il processo di guarigione.